Choć wielu turystom wybiera Karkonosze, aby odpocząć od upałów panujących na nizinach, eksperci przypominają, że w górach promieniowanie UV jest znacznie silniejsze. Oznacza to większe ryzyko poparzeń słonecznych i przegrzania organizmu nawet wtedy, gdy temperatura powietrza wydaje się bardziej komfortowa.

Meteorolog i klimatolog Karkonoskiego Parku Narodowego Krzysztof Krakowski wyjaśnia, że wraz ze wzrostem wysokości zmniejsza się grubość warstwy powietrza nad nami.

- W górach natężenie promieniowania słonecznego jest większe niż na nizinach. Warstwa powietrza nad nami jest cieńsza, dlatego promieniowanie UV jest słabiej tłumione. W Karkonoszach jest ona o około kilometr cieńsza niż na nizinach, przez co promieniowanie jest wyraźnie bardziej intensywne – tłumaczy.

Jak dodaje, skutki działania słońca można odczuć nie tylko latem.

– Poparzenia słonecznego można doznać również zimą. Świeży śnieg bardzo silnie odbija promieniowanie słoneczne, dlatego nawet podczas mrozu można poparzyć skórę – podkreśla Krzysztof Krakowski.

Pracownicy Karkonoskiego Parku Narodowego przypominają, że przed wyjściem na szlak warto zabrać odpowiedni zapas wody, założyć nakrycie głowy, stosować krem z wysokim filtrem UV oraz dostosować długość i trudność trasy do swoich możliwości. W czasie największego nasłonecznienia najlepiej ograniczyć długie przebywanie na otwartej przestrzeni.

Choć w górach często jest kilka stopni chłodniej niż na nizinach, nie oznacza to, że słońce jest mniej niebezpieczne. Wręcz przeciwnie – intensywniejsze promieniowanie UV sprawia, że o oparzenia skóry i odwodnienie jest znacznie łatwiej. Szczególnie podczas obecnej fali upałów warto pamiętać o tych zasadach, planując wycieczkę w Karkonosze.

Czytaj dalej: Nadciągają upały, uważajcie na siebie

Czytaj dalej: Karkonosze w czasie upału. Uśmiechnij się, ale o wodzie nie zapominaj

Czytaj dalej: Ekstremalnie gorąco jak nigdy. Ostrzeżenie IMGW